Balanční senzomotorická polokoule 4FIZJO
Trápí vás svalové napětí, špatná koordinace pohybů nebo bolest chodidla? Anebo hledáte způsob, jak se vrátit do tréninku po zranění? Vsaďte na senzomotorickou polokouli 4FIZJO! Tato nenápadná sportovní a rehabilitační pomůcka je perfektní volba ve všech těchto případech!
Díky širokému spektru využití stimuluje hluboké svalové vnímání a uvolňuje napjaté tkáně. Můžete ji používat různými způsoby – vleže, vestoje nebo vsedě. Cvičte doma, ve fitku nebo v rehabilitačním centru, zkrátka tam, kde vám to vyhovuje nejvíc.
Senzomotorická polokoule s masážními bodlinkami parametry:
- Materiál: PVC
- Průměr: 16 cm
- Obsah balení: 2 ks. senzomotorických ježků
Senzomotorická polokoule - pro koho je dobrá?
Senzomotorická polokoule 4FIZJO není jen skvělá rehabilitační pomůcka pro práci s dětmi, však může být využívána každý den k aktivaci pohybového aparátu. Senzorická polokoule je doporučována pro:
- Osoby s plochými nohami nebo patní ostruhou.
- Lidi po úrazech chodidel a nohou.
- Osoby s problémy se smyslovou integrací.
- Korekční cvičení pro děti.
- Jedince se sedavým zaměstnáním.
- Osoby trpící napětím svalů zad, krku a ramen.
Univerzální použití rehabilitačního ježka
Senzomotorická polokoule 4FIZJO je všestranná rehabilitační pomůcka. Položte ji plochou stranou na podlahu, abyste posílili zakřivení těla i stimulaci smyslových podnětů. Měkké masážní bodlinky podporují smyslovou integraci, skvěle se hodí na masáž i koordinační cvičení.
Chcete posunout váš trénink na vyšší úroveň? Otočte polokouli vypouklou stranou dolů a trénujte rovnováhu a hluboké svaly. Při stání na rovné ploše můžete provádět dřepy nebo balanční cvičení v různých, i těch nejnáročnějších, pozicích.
Kontraindikace:
V některých případech je nutné používání polokoule konzultovat s odborníkem, zejména máte-li:
- bolesti během cvičení,
- akutní stavy, čerstvě po vykloubení nebo zlomenině,
- záněty kloubů nebo okostice,
- otoky,
- závratě.