Jak používat ruční masážní přístroj Roll On?
Přístroj na ruční masáž je ideální po sportu. Umožňuje hloubkovou masáž svalů, zejména svalových uzlíků a spouštěcích bodů.
Pro zajištění lepší účinnosti masírujte každý sval minimálně 5 minut. Masáž provádějte ihned po tréninku, večer i druhý den. Nabízíme vám instruktážní videa, která vám napomohou používat tuto pomůcku na masáž každé svalové skupiny.
Rozměry
Výška: 65 mm. Průměr: 68 mm.
Jak zajistit co nejlepší regeneraci?
Pro optimální regeneraci doporučujeme masáž doplnit o regenerační nápoj, proteinovou tyčinku, masážní míček, masážní válec/Foam roller (na masáž zad a nohou), kompresní a elektrostimulační pomůcky.