Věděli jste, že...
Na rozdíl od činek nabízejí posilovací gumy nastavitelný a postupný odpor. Tím umožňují zlepšovat sílu, rychlost i výkonnost, zároveň však nezatěžují klouby.
Jak výrobek používat?
Míru obtížnosti lze přizpůsobit: dle své pokročilosti i náročnosti daného cviku.
Pro začátečníky je pro správné provedení pohybu 5 posilovacích gum příliš. Začněte s 1 či 2 gumami a postupně přidávejte.
Více o cvicích s expandérem naleznete na Domyos.cz:
http://videos.domyos.fr/exos/APPAREIL-DE-MUSCULATION-EXPANDER
Ještě lepší díky vašemu názoru!
V návaznosti na vaší zpětnou vazbu jsme výrobek zdokonalili.
Přepracovali jsme rukojeť a upevnění gum, abychom zajistili bezpečnější a pohodlnější používání expandéru.