Posilovací guma 22 kg 31 cm

Name: Posilovací guma 22 kg 37 cm
Brand: CORENGTH
Rating: 4.75 (99 reviews)

139 Kč

179 Kč -22%

*Od 31. 1. 2024 až do vyčerpání zásob

Kód : 8653362

S 22kg odporovou gumou o délce 31 nebo 37 cm můžete intenzivně procvičovat svaly spodní části těla. Je velmi pevná, takže nikdy nepovolí.

Tato guma se silným odporem zůstává pohodlná i při náročnějších cvicích. Snadno si ji vezmete kamkoliv s sebou!

Barva: Černošedá / Černá

Online objednávka

V současné době není k dispozici online

Rezervace na prodejně - bezplatné vyzvednutí od 1 h

Zjistěte vše o

Získejte +13 bodů za nákup tohoto produktu

Naše služby:

Výměna a vrácení do 365 dní zdarma
Vyzvednutí na prodejně vždy zdarma
Doprava zdarma od 1700 Kč
(nevztahuje se na produkty marketplace a nadrozměrné zásilky)

Klíčové vlastnosti

ODOLNOST

Silná a odolná guma.

UNIVERZÁLNÍ VYUŽITÍ

Více než 15 cviků na posilování hýždí. 2 možné délky.

POHODLÍ

Široká guma s textilním potahem pro pohodlí při tréninku.

SKLADNOST

Malá a praktická, mějte ji všude s sebou.

Technické informace

Rozměry 22kg posilovací gumy

Rozměry 31cm posilovací gumy: šířka gumy: 80 mm.
Celková délka malé gumy: 620 mm.
Délka: 310 mm.
Rozměry 31cm posilovací gumy: šířka gumy: 80 mm.
Celková délka velké gumy: 740 mm.
Délka: 370 mm.
Ekvivalentní zatížení pro dvě posilolvací gumy (31 a 37 cm):
22 kg na celou délku gumy.

Proč si pořídit 22kg posilovací gumu?

Posilovací guma s vysokým 22kg odporem je ideální na cvičení spodní části těla vyžadující dobrý rozsah pohybu. chůze do strany, dřepy s gumou, atd... Její šířka zajišťuje pohodlí po celou dobu cvičení. Existuje také v krátké variantě (kód: 8653362).

Chcete zvýšit obtížnost? Tak vyzkoušejte další příslušenství

Chcete se ještě více překonávat? Investujte do několika doplňků, které rozšíří vaše možnosti cvičení!
Například: Posilovací lavice (kód: 8616804),
tyč (kód: 8289900), kotouče (kód: 1042303).
Potřebujete pohodlí při cvičení na podlaze? Pořiďte si podložku (kód: 8556756).

Trénink spodní části těla

Posilovací trénink hýždí: Dřepy 3×8-10 opakování.
Rumunský mrtvý tah 3×8-10 opakování.
Výpady 3×16-20 opakování.
Donkey kick 3×12-15 opakování/stranu.
Chůze do strany 3×10-15 opakování/stranu.
U každého cviku začněte na nejnižším rozsahu opakování s rezervou 2 opakování. Zvyšujte počet opakování o jedno týdně, dokud nedosáhnete horní hranice. Poté zvyšte zátěž, počínaje minimálním počtem opakování.