NABAIJI

Činky na aqua gym a aqua fitness Pullpush Flower L bílo-modré

479 Kč
Kód : 8798130

Činky Pullpush ve velikosti L jsou určeny na posílení svalů a zintenzivnění tréninků aqua fitness.

Hledáte pomůcky na posilování v bazénu? Ideální na individuální i skupinové cvičení!

Barva: Petrolejová

Online objednávka

Rezervace na prodejně - bezplatné vyzvednutí od 1 h

Získejte +47 bodů za nákup tohoto produktu  

    Naše služby:

    • Výměna a vrácení do 365 dní zdarma
    • Vyzvednutí na prodejně vždy zdarma
    • Doprava zdarma od 1700 Kč
      (nevztahuje se na produkty marketplace a nadrozměrné zásilky)

    Klíčové vlastnosti

    UNIVERZÁLNÍ VYUŽITÍ

    Střídejte cviky a posilujte horní polovinu těla.

    Technické informace

    Sada výrobku

    Činky Pullpush L Flower se prodávají v páru.

    Rozměry

    Činky Pullpush velikosti L mají průměr 38 cm.
    Prodávají se také ve velikosti S pro ty, kteří potřebují menší plochu úchopu.

    Rady k použití

    Chyťte činky za madla a ponořte se do vody po ramena, abyste plně využili potenciálu činek i přínosu cvičení ve vodě. Doporučujeme činky používat na cviky, které využívají tlak vody.

    Proč posilovat svaly

    Zpevňující cviky umožňují posílit i běžně málo namáhané svaly. Pomocí váhy vlastního těla či drobného odporu vody posilujete a zpevňujete konkrétní svalstvo. Tonifikace a posilování svalů vás skvěle fyzicky připraví na vaše další sportovní aktivity. Urychlujete tím svůj pokrok a zlepšíte si výkon.

    Využijte odporu vody pro zpevnění postavy

    Činky Pullpush umožňují účinné posílení svalů díky širokým plastovým zakončením. Ta představují plochu, která zvyšuje odpor činky při pohybech pod vodou. Ideální pro statická cvičení, pro vyšší zapojení svalů při energickém a dynamickém cvičení.
    Podle náklonu zápěstí posilujete různé svalové partie.

    Proč se věnovat aqua gymnastice či aqua fitness?

    Po ponoření do vody máte pocit, že je tělo lehčí a všechny pohyby snazší, přestože má voda větší odpor než vzduch a více zatěžuje svalstvo. Svaly jsou tedy namáhány více, aniž bychom si toho všimli, při aqua fitness navíc nedochází k otřesům.
    Tak neváhejte! Je to skvělé cvičení pro tělo, srdce, zdraví a duševní pohodu.

    Správné postavení a několik cviků na začátek

    Postavte se rovně, nohy mějte pevně na dně bazénu a mírně pokrčená kolena.

    1. cvičení: Posílení ramen a paží

    Zaujměte základní pozici a pokrčte lokty, dlaně dejte na úroveň hrudníku a střídavě propínejte jednu a druhou ruku podél hrudníku.
    Přitáhněte k sobě činky a začněte znova od začátku.

    2. cvičení: Posílení zad, ramen a paží

    Zaujměte základní pozici, pokrčte lokty a přitiskněte je k tělu, dlaně v pozici flex, propínejte střídavě ruce, posléze pokrčenými lokty pohybujte směrem dozadu a zároveň provádějte rotaci v ramenou.

    3. cvičení: Posílení ramen, paží a břišních svalů

    Zaujměte základní pozici, pokrčte lokty a přitiskněte je k tělu, dlaně v pozici flex, střídavě propínejte křížem pravou a levou ruku a otáčejte se přitom v pase.

    Koncepce a technologie výrobku

    Složení

    Hlavní část 70% Polypropylen , 30% Styren ethylen butadien styren

    Pokyny k údržbě

    Po použití opláchněte čistou vodou..

    Obrázky

    Činky na aqua gym a aqua fitness Pullpush Flower L bílo-modré
    Činky na aqua gym a aqua fitness Pullpush Flower L bílo-modré
    Činky na aqua gym a aqua fitness Pullpush Flower L bílo-modré
    Činky na aqua gym a aqua fitness Pullpush Flower L bílo-modré
    Činky na aqua gym a aqua fitness Pullpush Flower L bílo-modré
    Činky na aqua gym a aqua fitness Pullpush Flower L bílo-modré
    Činky na aqua gym a aqua fitness Pullpush Flower L bílo-modré

    Hodnocení zákazníků

    Otázky a odpovědi