DORUČENÍ NA PRODEJNU ZDARMA | DOPRAVA NAD 2000 KČ ZDARMA* | VRÁCENÍ PRODUKTU ZDARMA
DOMYOS

Bezpečný míč, který nepraskne!

  • Fitness Cvičení, pilates - GYMNASTICKÝ MÍČ MODRÝ  DOMYOS - Příslušenství na cvičení a pilates
  • Fitness Cvičení, pilates - GYMNASTICKÝ MÍČ MODRÝ  DOMYOS - Příslušenství na cvičení a pilates
  • Fitness Cvičení, pilates - GYMNASTICKÝ MÍČ MODRÝ  DOMYOS - Příslušenství na cvičení a pilates
  • Fitness Cvičení, pilates - GYMNASTICKÝ MÍČ MODRÝ  DOMYOS - Příslušenství na cvičení a pilates
  • Fitness Cvičení, pilates - GYMNASTICKÝ MÍČ MODRÝ  DOMYOS - Příslušenství na cvičení a pilates
  • Fitness Cvičení, pilates - GYMNASTICKÝ MÍČ MODRÝ  DOMYOS - Příslušenství na cvičení a pilates
  • Fitness Cvičení, pilates - GYMNASTICKÝ MÍČ MODRÝ  DOMYOS - Příslušenství na cvičení a pilates
  • Fitness Cvičení, pilates - GYMNASTICKÝ MÍČ MODRÝ  DOMYOS - Příslušenství na cvičení a pilates
Kód : 8529177
Přidat k oblíbeným
Výrobek byl již přidán
Fitness

Gymnastický míč na pilates modrý DOMYOS

DOMYOS
4.8/5
Názory zákazníků
Decathlon
až do 149 - %

od

149**
V ceně je zahrnut recyklační poplatek za elektrozařízení a baterie. / DroppedPriceFromStartDate

*Od Do

* Výprodej od do a do vyprodání zásob.
* Cena od nebo do vyčerpání zásob.
149  %
DroppedPriceBefore0DroppedPriceNow149**
V ceně je zahrnut recyklační poplatek za elektrozařízení a baterie. / DroppedPriceFromStartDate

* *Od Do

* Výprodej od do a do vyprodání zásob.
* Cena od nebo do vyčerpání zásob.
VYZVEDNOUT NA PRODEJNĚ ZA 1 HODINU
Ideální na cvičení pilates a na strečink. - Velikost S (55 cm): měříte méně než 165 cm - Velikost M (65 cm): měříte mezi 165 a 185 cm - Velikost L (75 cm): měříte více než 185 cm.

KLÍČOVÉ VLASTNOSTI

Univerzální využití Posílení zad, břicha... Lze použít i na sezení.
Odolnost proti prasknutí V případě propíchnutí pomalu upouští vzduch.
Skladnost Díky koncovkám v balení je míč kompatibilní s většinou pumpiček.
V čem je výrobek inovativní?

TECHNICKÝ POPIS

Jak vybrat velikost míče?

Velikost S: míč o průměru 55 cm je určen pro osoby do výšky 165 cm.
Velikost M: míč o průměru 65 cm je určen pro osoby měřící 165 až 185 cm.
Velikost L: míč o průměru 75 cm je určen pro osoby nad 185 cm.

Jak nafouknout míč, aby vyhovoval mé výšce?

Při prvním huštění míč nahustěte více. Posaďte se na míč a podle potřeby jeho nahuštění upravte (můžete lehce vyfouknout). Kolena by měla být ve stejné výšce nad zemí jako boky (případně lehce pod boky). Používáte-li míč místo židle u stolu, kolena by měla být 10 cm pod deskou stolu.
Míč je vhodné nahustit pumpičkou na gymnastický míč (v prodeji zvlášť).

Jak míč nafouknout poprvé?

Nafoukněte míč na maximum. Zacpěte ventilek prstem jedné ruky a v druhé mějte připravenou zátku. Posaďte se na míč. Kolena by měla svírat pravý úhel a měla by být ve stejné výšce jako vaše boky, příp. trochu výš. Pokud potřebujete, můžete míč pomalu trochu ufouknout, nebo naopak dofouknout. Jakmile budete s nafouknutím spokojeni, míč zazátkujte.

Doporučení

Po nějaké době se může míč lehce vyfouknout. Důvodem je technologie výroby. Pokud k tomu dochází příliš rychle, doporučujeme zátku namočit do mýdlové vody. Zátka se přisaje a lépe zabrání unikání vzduchu.

Výhoda odzkoušená naším týmem

Vyměnili jsme naše kancelářské židle za gymnastické míče. A výsledek? Aniž bychom si to uvědomovali, posilujeme břišní svaly a posilujeme zádové svalstvo. V tomto případě přizpůsobte nahuštění výšce svého stolu. Předloktí by měla být v horizontální pozici, tedy s lokty svírajícími úhel lehce nad 90°.

Co je to propriocepce?

Propriocepce je tzv. hluboká citlivost, neboli vědomé (či nevědomé) vnímání svého těla a jeho částí v prostoru okolo nás. Propriocepci zajišťuje nervový systém, který mozku vysílá signály o tom, kde se zrovna jaká část těla nachází. Propriocepce má vliv na rovnováhu a také reflexy. Pravidelným cvičením si můžete svojí propriocepci zlepšit, tím si zlepšíte i svoji pohyblivost a snížíte riziko zranění.

Věděli jste, že...

Míč nazývaný „Swiss Ball“ byl vynalezen r. 1963 jedním italským továrníkem, poté ho používala zejména švýcarská fyzioložka Suzanne Kleinová, díky které míč získal své pojmenování.
Míč na pilates byl původně určen k čistě zdravotnímu užití: léčení poranění zad, problémů s klouby nebo neurologických problémů. Tak, a kdy mu přijdete na chuť i vy?

Rozměry

Velikost S: průměr 55 cm, hmotnost 800 g.
Velikost M: průměr 65 cm, hmotnost 1000 g.
Velikost L: průměr 75 cm, hmotnost 1200 g.

Jak správně vybrat velikost míče pro těhotné?

Očekáváte narození dítěte a nevíte, jakou velikost zvolit?
Velikost míče se mění s tím, jak dítě poroste, bude přibývat na hmotnosti a tím se bude zvyšovat i zátěž na míč.
Sedíte-li na míči, musejí vaše lýtka svírat pravý úhel se stehny. Průběhem těhotenství vám doporučujeme míč průběžně dofukovat pomocí pumpičky.

Zobrazit více Zobrazit méně

SLOŽENÍ/RADY

Složení
Konstrukce
100.00% polyvinylchlorid (PVC) bez ftalátů

NAŠE ZÁVAZKY

Testování výrobku Všechny tři míče mají nosnost 110 kg.
Záruka 2 roky

NAŠI ZÁKAZNÍCI TAKÉ ZAKOUPILI…

Naši zákazníci také zakoupili…

VAŠE HODNOCENÍ

HODNOCENÍ NAŠICH TÝMŮ

OTÁZKY & ODPOVĚDI