Vyberte svou prodejnu

Usnadněte si nákup výběrem nejbližší prodejny

Zavřít Vybrat
DOMYOS
Kód : 8529177
Přidat k oblíbeným
Výrobek byl již přidán

GYMNASTICKÝ MÍČ MODRÝ

Názory zákazníků
Decathlon
až do 149 - %

od

149**
V ceně je zahrnut recyklační poplatek za elektrozařízení a baterie. / DroppedPriceFromStartDate

*Od Do

* Výprodej od do a do vyprodání zásob.
149 - %
DroppedPriceBefore0DroppedPriceNow149**
V ceně je zahrnut recyklační poplatek za elektrozařízení a baterie. / DroppedPriceFromStartDate

* *Od Do

* Výprodej od do a do vyprodání zásob.
* Cena od do vyčerpání zásob.
Vyzvednout na prodejně
Míč Swiss ball je určen na pilates, pro lepší držení těla, na zpevnění hloubkových svalů a trénink rovnováhy. Míč vás neustále nutí udržovat rovnováhu, čímž posilujete hluboké svaly. Pravidelným cvičením zpevníte své bříško a zlepšíte celkové držení těla.

Klíčové vlastnosti

Univerzální využití Určen na protahování, posilování břicha, uvolnění od bolesti zad.
Skladnost Díky koncovkám v balení je míč kompatibilní s většinou pumpiček.
V čem je výrobek inovativní?

Technický popis

Jak vybrat velikost míče?

Jak vybrat velikost míče? 1. Velikost S: míč o průměru 55 cm je určen pro osoby do výšky 1,65 m.
Velikost M: míč o průměru 65 cm je určen pro osoby měřící 165 až 185 cm.
Velikost L: míč o průměru 75 cm je určen pro osoby nad 185 cm. 2. Sedíte-li na míči, musejí vaše lýtka svírat pravý úhel se stehny.

Jak správně vybrat velikost míče pro těhotné?

Jste těhotná a přejete si zvolit správnou velikost gymnastického míče?
Potřebná velikost míče se bude měnit s pokračujícím těhotenství a vašimi hmotnostními přírůstky. Z bezpečnostních důvodů a abyste předešla nákupům několika velikostí míčů, vám doporučujeme zvolit si o číslo větší, než by byla vaše běžná velikost. Vyzýváme vás, abyste pro zajištění vlastní bezpečnosti pečlivě dodržovala pokyny k užívání gymnastického míče, a zároveň tak předcházela jeho prasknutí.

Jak správně nahustit gymnastický míč a zajistit jeho bezpečné používání?

Doporučujeme vám používat pumpičku, jež je v prodeji odděleně. Před nahuštěním míče jej nechte po dobu 24 h při pokojové teplotě 20 °C.
Míč hustěte pomalu, abyste jej nepoškodili.
Nahustěte míč na max. 2/3 jeho maximální velikosti, a to při teplotách od 20 °C do 25 °C, následně vyčkejte 2 až 3 hodiny.
Následně dohustěte, nepřekračujte však doporučené nahuštění. Před používáním míče jej nechejte odpočívat po dobu 24 hod, pak zkontrolujte/upravte jeho velikost.

Jak míč nafouknout na správnou velikost?

Nahustěte míč. Vyjměte nástavec pumpičky. Otvor ucpěte prstem, v druhé ruce mějte připravenou zátku. Posaďte se na míč a upravte jeho velikost, následně uzavřete otvor zátkou. Určen na pilates. Kolena by měla svírat pravý úhel a měla by být ve stejné výšce jako vaše boky, případně trochu níž.

Jak správně používat gymnastický míč?

Nevíte, s jakým cvičením začít?
Ploché bříško, posílená záda a další přínosy pilates objevíte v naší tréninkové brožuře. Vyzkoušejte taky naši bezplatnou aplikaci Decathlon Coach!
S pomocí profesionálních trenérů jsme pro vás vyvinuli programy na cvičení pilates, které se stanou vaším každodenním rituálem. Jste připraveni začít se cvičením?

Věděli jste, že...

Míč nazývaný „Swiss Ball“ byl vynalezen r. 1963 jedním italským továrníkem, poté ho používala zejména švýcarská fyzioložka Suzanne Kleinová, díky které míč získal své pojmenování.
Míč na pilates byl původně určen k čistě zdravotnímu užití: léčení poranění zad, problémů s klouby nebo neurologických problémů. Tak, a kdy mu přijdete na chuť i vy?

Rozměry

Max. povolený průměr nahuštění, velikost S: průměr 55 cm,
velikost M: průměr 65 cm,
velikost L: průměr 75 cm.

Rady k údržbě

Čistěte vodou, nepoužívejte agresivní čisticí prostředky, usušte hebkým a suchým hadříkem. Nikdy nespravujte poškozený míč.

Jak míč chránit před poškozením?

Na povrchu míče nesmí být prasklinky či známky oděru. Místo cvičení musí být prázdné, bez ostrých a špičatých předmětů. Dodržujte pokyny k použití, postup nahuštění, uskladnění, rady k údržbě a nepřekračujte nahuštění na požadovanou velikost.

Zobrazit více Zobrazit méně

Složení/rady

Složení
Konstrukce
100.00% polyvinylchlorid (PVC) bez ftalátů
Rady pro skladování Skladujte na suchém, čistém a tmavém místě při teplotách do 25 °C. Vyvarujte se veškerých zdrojů tepla: radiátoru, vyhřívané podlahy, slunečního záření přes okno, dále lakovaných povrchů.
Omezení v používání Hmotnost uživatele max. 110 kg. Nepoužívejte na sezení.
Právní informace Určený výhradně pro domácí soukromé použití.
Dodržujte pokyny k nahuštění.
Nehustěte na víc než je maximální průměr míče.
Vyhněte se kontaktu se všemi ostrými předměty.
Míč používejte pouze je -li v dobrém stavu.
Jak výrobek používat?

Naše závazky

Schváleno „Vynikající výrobek, který mi pomohl napravit záda. Začal jsem s cviky na uvolnění zad a výsledky jsem viděl velmi rychle. Pomohl mi ve 2 oblastech: uvolnilo se mi napětí v zádech a lehce jsem si zpevnil břicho. Vynikající poměr kvality a ceny.“ Julien, zákazník Decathlonu.
Testování výrobku Výrobek neobsahuje zdraví škodlivé látky. Velikost a hmotnost našich činek ověřujeme testy.
Záruka 2 roky

Vaše hodnocení

Hodnocení našich týmů

Otázky & odpovědi