Dětské oddělení otevřeno ve všech prodejnách | Doba doručení skladových objednávek je nyní minimálně 4 dny
NABAIJI
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
  • PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE Aqua aerobic, aqua fitness - ČINKY PULLPUSH FLOWER S ZELENÉ NABAIJI - Doplňky na aquafitness
Kód : 8579787
Přidat k oblíbeným
Výrobek byl již přidán
PLAVKY A VYBAVENÍ NA AQUAGYM, AQUABIKE

Činky na aqua gym a aqua fitness Pullpush velikost S Flower zeleno-modré NABAIJI

NABAIJI
4.8/5
4.8/5
Decathlon
Činky Pullpush na posílení svalů a zintenzivnění tréninků aqua fitness. Hledáte pomůcky na posilování v bazénu? Ideální na individuální i skupinové cvičení!

Klíčové vlastnosti

Posilování Střídejte cviky a posilujte horní polovinu těla.
Univerzální využití Vhodné na spoustu druhů cviků na zpevnění horní poloviny těla.

Technický popis

Rozměry

Činky Pullpush velikosti S mají průměr 32 cm.
Prodávají se také ve velikosti L (průměr 38 cm) pro ty, kteří potřebují větší plochu úchopu.

Proč se věnovat aqua gym či aqua fitness?

Po ponoření do vody máte pocit, že je tělo lehčí a všechny pohyby snazší, přestože má voda větší odpor než vzduch a více zatěžuje svalstvo. Svaly jsou tedy namáhány více, aniž bychom si toho všimli, při aqua fitness navíc nedochází k otřesům.
Tak neváhejte! Je to skvělé cvičení pro tělo, srdce, zdraví a duševní pohodu.

Využijte odporu vody pro zpevnění postavy

Činka Pullpush se velmi snadno používá a díky široké ploše úchopu, který kryje vaše zápěstí, využívá pro posilování odpor vody. Ideální pro statická cvičení, pro vyšší zapojení svalů při energickém a dynamickém cvičení.
Podle náklonu zápěstí posilujete různé svalové partie.

Sada výrobku

Činky Pullpush Flowers S se prodávají v páru.

Proč posilovat svaly

Zpevňující cviky umožňují posílit i běžně málo namáhané svaly. Pomocí váhy vlastního těla či drobného odporu vody posilujete a zpevňujete konkrétní svalstvo. Tonifikace a posilování svalů vás skvěle fyzicky připraví na vaše další sportovní aktivity. Urychlujete tím svůj pokrok a zlepšíte si výkon.

Rady k použití

Chyťte činky za madla a ponořte se do vody po ramena, abyste plně využili potenciálu činek i přínosu cvičení ve vodě. Doporučujeme činky používat na cviky, které využívají tlak vody.

Správné postavení a několik cviků na začátek

Základní pozice: Postavte se rovně, nohy mějte pevně na dně bazénu a mírně pokrčená kolena.

1. cvičení: Posílení ramen a paží

Zaujměte základní pozici a pokrčte lokty, dlaně dejte na úroveň hrudníku a střídavě propínejte jednu a druhou ruku podél hrudníku. Přitáhněte k sobě činky a začněte znova od začátku.

2. cvičení: Posílení zad, ramen a paží

Zaujměte základní pozici, pokrčte lokty a přitiskněte je k tělu, dlaně v pozici flex, propínejte střídavě ruce, posléze pokrčenými lokty pohybujte směrem dozadu a zároveň provádějte rotaci v ramenou.

3. cvičení: Posílení ramen, paží a břišních svalů

Zaujměte základní pozici, pokrčte lokty a přitiskněte je k tělu, dlaně v pozici flex, střídavě propínejte křížem pravou a levou ruku a otáčejte se přitom v pase.

Zobrazit více Zobrazit méně

Složení/rady

Složení
Konstrukce
50% Styren-etylen-butadien-styren (SEBS), 50% Polypropylen
Rady k údržbě Po použití opláchněte čistou vodou..

Naše závazky

Záruka 2 roky

Hodnocení zákazníků z celého světa

Hodnocení našich týmů z celého světa

Otázky & odpovědi

Není tento produkt pro vás ten pravý?

Pokud tato pomůcka nesplnila vaše představy, máme pro vás dobrou zprávu, máme širokou nabídku v kategorii pomůcky na aquafitness. Abyste se při vašich lekcích cítili skvěle, vyberte si pohodlný outfit z kategorie plavky na aquafitness. V naší nabídce najdete také boty na aquafitness, které zabraňují uklouznutí při vašich trénincích aquafitness.