Doplňky na aqua fitness

Nakupte pomůcky na aqua fitness online na našem e-shopu

Některé bazény nemají potřebné pomůcky na aquafitness a tak se na lekce musíte vybavit sami. Mezi základní pomůcky patří například plavecké blány, které jsou potřebné k procvičení horní části těla. Zvyšují odpuzování vody a efektivitu pohybu. Měly by být vyrobeny z měkkého materiálu, kterým je například neopren, a neměly by způsobovat oděry na rukou. Pro vyšší efektivitu cvičení při posílení dolní části těla použijeme buď závaží na kotníky nebo speciální boty.

Další důležitou pomůckou při lekcích je pěnový pás na aqua fitness, který vás bude nadnášet, a tak snadno zůstanete nad vodou a budete se soustředit na cvičení, a to i bez plaveckých dovedností. S jeho pomocí můžete provádět některé cviky i ve větší hloubce. Pomáhá vám udržet vertikální polohu. Vyberte si v naší nabídce také boty na aquafitness.