K čemu slouží tato sada?
Sada 3 posilovacích gum nabízí různé odpory (7, 10 a 15 kg), které jsou vhodné pro všechny úrovně tréninku. Tato sada pomáhá posilovat svaly bez velké zátěže, je ideální pro rehabilitaci a chrání klouby. Procvičujte horní i dolní část těla a protahujte se. Díky jejich měkkému materiálu můžete spojit námahu s pohodlím.
Kompletní sada, kterou si můžete snadno vzít kamkoli s sebou!
Sada obsahuje: - 1 úložné pouzdro;
- 1 posilovací guma 7 kg (125×4cm); - 1 posilovací guma 10 kg (125×4cm); - 1 posilovací guma 15 kg (125×4cm); - 1 úchyt na dveře.
3 gumičky jsou opatřeny zářezy, takže jejich délku můžete přizpůsobit svým cvikům!
QR kód pro nápady na tréninky
Zlepšete svůj každodenní život s naší sadou a objevte dokonalou podporu: 5 bezplatných tréninků! Náš QR kód odemyká svět tréninků navržených profesionály tak, abyste dosáhli co nejlepších výsledků. Ideální na dny, kdy se cítíte motivovaní, ale chybí vám nápady.
K čemu slouží odpor mini bandu?
Odpor gumy odpovídá váze, kterou při jejím natahování „zvedáte“. Čím větší odpor, tím větší výzva. Také to ale znamená větší šanci na pokrok a dosažení vašich fitness cílů. Tato sada gum různých odporů vám umožní znásobit výzvy a cvičit podle vašich potřeb, přání nebo nálady. Vy jste svým koučem.
Čemu odpovídají čísla na gumičce?
Každá číslovaná značka na pásce je novou výzvou. Čím více se blížíte ke středu, tím větší je napětí a cvičení je náročnější. Záleží na vás, jak budete svůj trénink posouvat.
Dveřní kotva pro zpestření cvičení
Díky háku na dveře můžete cvičit bezpečně a pohodlně se třemi různými kotevními body, aniž byste poškodili dveře. Například uprostřed dveří si rozcvičte ramena, dole udělejte posilování bicepsů a nahoře přítahy.
Údržba
Po každém použití ji jemně očistěte vlhkým hadříkem a vlažnou vodou a nechte uschnout volně na vzduchu.
Složení
Posilovací guma: 37,4 % polyester, 31,5 % polyamid, 31,1 % kaučuk.
Popruh: 100% polypropylen.
Transportní vak: 100% bavlna.
